Naujienos

Kaip išvengti dažniausių rudens alergijų?

Kaip išvengti dažniausių rudens alergijų?

Dienoms vis labiau trumpėjant, vėstant, o darbams ir rūpesčiams vejant vienam kitą, neretam prasideda erzinančios rudens alergijos. Iš tiesų, pasirodo, kad nuo rugpjūčio pabaigos iki pirmųjų šalnų kone 20 proc. žmonių patiria...
Atsargiai – homeopatija!

Atsargiai – homeopatija!

Šiandien natūralumas grįžta į daugelį sričių: miesto gyventojai  žalumą stengiasi įnešti ne tik į savo namų interjerą, bet ir stengiasi maitintis sveiku, ekologišku maistu, ieško natūralesnių gydymosi būdų. Rugpjūčio...
Ką daryti, kad žiemą būtume sveiki?

Ką daryti, kad žiemą būtume sveiki?

Žiemą kaip niekad dažnai mus ima varginti įvairios peršalimo ligos. Sloga, kosulys, gerklės skausmas, atrodo, kad šie trys simptomai tampa nuolatiniai palydovai tų, kurie neturi stipraus imuniteto. Bet imunitetą niekada nevėlu...
Atkinso dieta. 7 dienų valgiaraštis.

Atkinso dieta. 7 dienų valgiaraštis.

Laikantis Atkinso dietos leidžiama valgyti įvairių skanėstų. Galima vartoti tokius produktus kaip šoninė, riebi grietinė, sūris ir juodasis šokoladas. Dauguma jų paprastai laikomi tukinančiais, nes juose gausu riebalų ir kalorijų....